Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем.
Упражнение «велосипед» и сидеть, как ковбой, с ногами на столе?
Втирать кремы, укрепляющие стенки сосудов, а также натягивать специальные чулки?
Мы пойдем другим путем!
Верный путь для восстановления, поддержания здоровья вен и профилактики варикоза.
— Восстановление кровотока в венах
— Снятие отечности и набухания вен
— Избавление от зуда и воспалений
— Понимание что делать с геморроем
— Массаж для живота и расслабления грудной диафрагмы
— Баланс таза и равнозначное включение в работу его мышц
— Упражнения для ног
Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин.
Как сохранить молодость и здоровье в любом возрасте?
Я — Татьяна Гшвенд, преподаватель женской гормональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни, автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
Изученные мною методики по сохранению женского здоровья активно практикую сама, поэтому знаю, что они действительно работают.
Отзывы
Отзывов пока нет.