![[Fitstars] Программа тренировок: Пилатес (Ольга Дерендеева)](https://www.s8.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2022/02/fitstars-programma-trenirovok-pilates-olga-derendeeva_61fcd5bda2b65.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Оздоровление позвоночника, развитие баланса и координации.
Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!
Программа состоит из 45 занятий, по 20 минут
Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!
Программа состоит из 45 занятий, по 20 минут
Отзывы
Отзывов пока нет.